艾灸是一个古老的治病方法，由其对风寒湿痹所引起的疼痛性疾病，有很好的止痛作用，经常做做艾灸，可以温经、散寒、祛湿，是用于养生保健一个简便易行的好方法。自己在家做艾灸，用调料盒做的随身灸很方便，也耐用，今天制作方法如下......
工具/原料
1
调料盒 别针 螺丝
2
钳子 钉子
方法/步骤
1
小螺丝一个，大号别针一枚、直径7厘米左右的调料盒。一个
2
选择调料盒靠近边缘的一个小孔，用一根大钉子代替手钻，把小孔稍微扩大，大小能穿过小螺丝即可。
3
把别针用钳子掰直，带帽的一端用钳子夹瘪，用钉子把孔扩大，用钳子弯成直角，在2㎝处再弯个直角，留下大约4㎝左右的长度，用钳子截取多余的部分。
4
用小螺丝把弯好的钢丝，固定在扩大了的小孔上，到此，艾灸器就做好了。
5
取一段长约3.5㎝的艾条插在钢丝上，点燃后就可以装进随身灸的袋子里，固定在需要艾灸的部位，可以随心所欲的进行艾灸了。
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自己做的艾灸器非常耐用，别针是用钢材制成的，用别针做支撑架耐热，不易变形。买调料盒的时候，要注意上面的孔的大小，尽量选择孔大的买，有利于透气、散热，即使是买成品的艾灸器，这也是需要注意的。
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