冬瓜山药扇骨汤的做法,妈妈们快收!
食材
参见步骤 适量
方法/步骤
1
扇骨焯一下水。
2
用冷水浸泡一下。(水不要倒掉了,等下可以用)
3
放入砂锅中。
4
加入各种煲汤材料。(材料随自己喜欢)
5
加满水,开大火烧开。
6
煮开后转小火慢熬,大约一个半小时至两个小时左右吧。(骨头汤熬煮的时间越长,营养越高,一定要最小火慢熬)
7
冬瓜,山药切小块。
8
加入冬瓜。(水煮干了就加水,可以加那个焯过的水,那个也是骨汤)
9
盖上盖子慢煮十五分钟左右。(不可太长,不然等下山药没熟,冬瓜已经煮烂了。)
10
加入山药。(喜欢吃脆的,时间就煮短一点。)
11
用汤勺时不时翻动一下。
12
撒入葱花。
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