秋葵是市场上一道新鲜蔬菜,原来很多人没有吃过,近几年随着大伙对秋葵的认识越来越深,也都明白了秋葵具有补肾的作用。同时秋葵脆嫩多汁,口感滑润不腻,让人们不不觉中就喜欢上了秋葵。下面小编为大家分享麻辣秋葵的做法,感兴趣的朋友可以往下看看。
食材
1
秋葵 十个
2
大蒜 三掰
3
干辣椒 3个
4
生抽酱油 适量
5
白糖 适量
6
花生油 适量
方法/步骤
1
准备好要使用的所有的食材,有秋葵十个,大蒜三掰,干辣椒3个,生抽酱油、白糖、花生油适量即可。
2
把准备好要使用的所有秋葵,先用清水把表面冲洗干净后,用手去掉头部,然后对半切开,用刀把大蒜剁碎作为备用。
3
接着往油锅里倒上一些清水,等到烧开以后放入备好的秋葵,把它们烫熟后立刻捞起来,最后用漏勺把水沥干了。
4
接下来做好了油锅,加入事先准备好要使用的大蒜和辣椒进行爆炒,然后放入少量酱油,白糖翻炒均匀后即可起锅了。
5
将打好的汁洒到秋葵上面,搅均匀了就可以吃了。这样做比炒着好吃多了,不会让黏糊的汁流出来,而且吃起来爽脆,吃的也很健康。
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这道美味鲜嫩的麻辣秋葵吃起来不错,感兴趣的朋友可以自己试试。买秋葵的时候一定要挑鲜嫩的,只有这样做起来才鲜美。