多语言展示
当前在线:1827今日阅读:61今日分享:18

【又见家常菜】四季豆炒肉丁

我习惯将四季豆掐成5厘米左右的小长段,焯水后再大火炒~~~老公则喜欢将四季豆切成丁,大火生炒。也许是四季豆切成丁后再烹饪,更入味。简简单单的家常菜,在忙碌的时候常常会炒出一大盘来,配着米饭吃,三餐中的两顿就完事了。注重营养,健康的亲们,可被学我哦。
食材
1

猪肉 200g

2

胡萝卜 1个

3

四季豆 200g

4

植物油,干辣椒 适量

5

花椒,盐,料酒 适量

6

生抽,水淀粉 适量

7

郫县豆瓣酱,白糖 适量

方法/步骤
1

猪肉洗净切丁,用少许盐、料酒、水淀粉抓匀,腌制10分钟左右;

2

胡萝卜洗净,去皮,切成丁;

3

四季豆掐掉头尾,撕掉豆筋,洗净后,也切成丁;

4

炒锅置火上,倒入适量植物油烧热,将肉丁放入锅里煸炒至变色,捞出备用;

5

另起油锅,放入郫县豆瓣酱炒香,再放入干辣椒段,花椒炒香;

6

放入四季豆大火翻炒;

7

放入胡萝卜丁翻炒;

8

调入适量生抽;

9

调入适量白糖,翻炒均匀;

10

四季豆和胡萝卜都断生后,放入肉丁,一起翻炒;

11

酌情调入适量盐,翻炒均匀;

12

关火,装盘出锅。

注意事项
1

如有时间,可将四季豆、胡萝卜焯一下水;

2

可根据个人口味调入鸡精;

推荐信息