软糯白粥养生

粥，家里餐桌的常客。一碗又软又糯的白粥，再配点小菜，这样的冬天吃晚周身暖和。个人不太喜欢全粥，更稠稀正合适的。要想煮的好喝，我的窍门就是一小勺食用油。