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懒人也要大口吃肉!鸡腿的四种做法

想大口吃肉的时候,很多人都会跑去菜市场买上几根冻鸡腿。红烧着吃、油炸着吃、卤着吃,是很多人能想到的一些做法,经典又好吃,但难免有些缺乏新意。今天厨房君向大家推荐几款新颖的鸡腿吃法,它们做法简单,大多2、3步就能搞定,非常适合盛夏烹制。
食材

详情 见步骤

-超简单的焗鸡腿-
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-用料-鸡腿 2个盐

-微波炉烤鸡腿-
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-用料-鸡腿胡椒粉生抽老抽料酒糖少量油

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-做法-❶ 鸡腿洗净,用叉子在鸡腿上多扎些洞洞,也可用刀在鸡腿上划上几刀,以便入味。❷ 在鸡腿上撒上适量胡椒粉,撒均匀,倒入少量料酒,再倒入生抽,老抽,生抽老抽比例为1:0.5,加适量糖,用手抓匀,腌制30分钟左右。❸ 腌制完成后,在烤盘和鸡腿上刷上少量油即可,因为烤鸡腿时,调料汁和鸡腿中的油都会渗出一些,所以就不需要太多油了,高火烤大概15-20分钟,调料汁收到鸡腿中即可,时间也可依照鸡腿大小调节。

-清蒸鸡腿-
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-用料-鸡腿 5-6只盐 1小勺花椒 7-8粒姜片 3,4片葱结 1个料酒 2大勺干辣椒 2根

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-做法-❶ 鸡腿泡掉血水洗净后沥干水分放入盆中,撒1/2小勺盐,用手搅拌抓揉几下。包上保鲜膜后,放入冰箱腌制两天。❷ 把料酒倒入盛有鸡腿的器皿中。撒1/2小勺的盐抓揉几下,再撒上花椒,放入干辣椒,姜片,葱结。如果想要汤汁多一点,就多倒些料酒。❸ 放入烧开水的锅中,大锅蒸25分钟即可。

-懒人版黑椒鸡扒-
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- 用料 -鸡腿 一只黑椒 适量蚝油 适量(没有的话可以省略)盐 适量

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-做法-❶ 把鸡腿去骨,让鸡腿肉可以平铺开来。可以适当在肉上面有筋或者比较厚的地方切几刀,但不要切断。这样可以避免煎的时候缩成一团。❷ 鸡腿两边各抹适量的盐,再抹一层蚝油。❸ 鸡腿两边分别抹一层黑椒,不怕辣的话可以多放点,黑椒味够的话会很好吃。❹ 滴一点点油在平底锅中心,然后把有鸡皮的那一面朝下放到锅中,开火,小火煎十分钟。滴的油不需要多,因为鸡皮本身就会提供足够的油。❺ 翻面,小火煎八分钟,上锅。-小贴士-❶ 如果觉得煎得还不够,或者喜欢煎得再厉害点的,可以把火调大一点,两面再分别多煎一分钟。❷ 煎的时候可以不用守在炉边,大方干别的事情去,因为是小火,鸡皮又会不停分泌油脂,不容易焦。

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