月经量少女性该如何保养？

月经量少女性该如何保养？月经量的多少，取决于子宫内膜的发育情况，同时也在于卵巢黄体分泌的孕激素的水平高低。如果体重低于正常，或是生活不规律、精神压力过大，都会造成月经量少。如果月经量少或迟迟不来的话，女性就容易产生生理反应，比如焦躁不安，心神不定等。月经量少是什么引起的?过度节食的女性会发生月经量少。作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。生闷气或心理创伤，都容易导致少女月经量少。 月经量少还有内分泌的因素，如各种激素分泌异常或不排卵等;另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产等。月经时经血量过多或过少都属于“乱经”的现象之一。生活紧张、过度劳累、不当减肥、心理压力大及失眠都会导致这些症状的出现。 女人如何保养? 紫一大豆异黄酮具体调理月经，保养卵巢的功效。妇女一直用它调理女性更年期症状，保养容颜。