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喜上眉梢的做法

茄子性味苦寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热的功效,和番茄在一起更是绝配,暖暖的夏季即将来临,做一道养生加美容的菜送给自己吧。这是一道非常下饭的家常菜,虽然不好看,但特别好吃。
工具/原料
1

茄子(最好用长条的哦)

2

葱、姜、蒜

3

西红柿(挑个可爱点的送给自己)

4

玉米油(喜欢用植物油)

5

其他调味品

步骤/方法
1

2

爱食材,才会做出美味的食物哦,把茄子洗净,去蒂备用。

3

然后把茄子切成可爱的小丁,团结就是力量啊。

4

用盐腌一下,同甘苦共命运。

5

葱花和蒜末还有西红柿洗净备用。

6

先用油把茄子微炒一下,变软即可。

7

锅里放油,额……我家的锅比较大。

8

依次放入食材,先放西红柿再放茄子。

9

加少量的水,眼看要完成啦,其乐融融多温馨。

10

装盘, 收锅的时候可以加适量的土豆粉。

注意事项
1

茄子比较吃油,所有尽量油多一些。

2

用心做菜,食物才会美味哦。

3

因为在腌制茄子的时候用到了盐,因此在这道菜炒制的过程中就不要再添加盐了,否则会很咸哦。

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