龋齿，俗称'虫牙'。据相关报道称，我国儿童龋齿患病情况严重，3岁儿童患病率50%以上，4岁达到70%，5--6岁孩子患病率达90%以上。说到宝宝的虫牙问题，我想家长都比较的烦心，由于家长在饮食上不太注意，如偏爱甜食的宝宝，就很容易出现蛀牙，家长们应该在宝宝每次吃东西后，尤其是吃甜食后，让宝宝多喝水，以避免口腔酸浓度持续过高而形成龋齿。
步骤/方法
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0 - 6个月：从小养成健康的习惯，宝宝出牙时就要注重口腔健康。
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6 - 12个月：宝宝的牙齿萌出时，就要开始呵护它，每次喂完孩子后，可以喂一些白水,用棉签蘸上清水，或用淡茶水擦拭干净牙面，也可用柔软的小牙刷刷牙、牙龈，这样做可以清除附着牙齿表面的“牙菌斑”，有预防龋齿作用；在柔软的小牙刷上抹上儿童牙膏或不用牙膏帮助孩子早晚刷牙；教宝宝用杯子喝饮料；喂宝宝各种质地的辅食，帮助宝宝口腔和牙齿的正常发育。
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12 - 18个月：父母帮孩子刷牙，每天用儿童牙膏给孩子刷两次牙,牙膏用量要少,开始时只需绿豆大小即可；尽量养成常规习惯：早晚刷牙；不要强迫孩子刷牙，父母自己主动当着孩子面刷牙,调动起孩子的好奇心,让孩子觉得刷牙有趣；帮助孩子刷牙时，要刷到牙齿的各个牙面；乳磨牙正逐一长出，所以一定要注意刷到后面的牙齿；如果孩子继续用奶瓶饮用除水以外的其它饮料，特别是酸甜饮料，乳牙就会易患龋齿；到此阶段，孩子应该用杯子来喝各种液体(包括牛奶)。
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18个月到3岁：养成终生的卫生健康习惯，孩子仍然需要你的帮助。大部分儿童到2岁半至3岁时已长齐了全部20颗乳齿；继续每天用儿童牙膏给孩子刷两次牙(慢慢增加牙膏的份量，当孩子学会把牙膏沫吐出来的时候，份量应该增加到豌豆大小)；孩子会想自己刷牙，但他还没有能力把牙刷好；你仍然需要从旁检查，有时需要帮他一把，直到他长到7、8岁；给孩子吃各种各样的健康零食，包括四大食物组(谷、肉、蔬、果)中的各组食物；给零食的时间是两餐的中间；父母要给孩子树立榜样：每天刷牙、用牙线清洁牙齿，定期作牙科检查。
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