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营养豆浆的做法

因为外面的很多豆浆食材不安全,卫生条件难以保证,所以自己制作豆浆安全,营养,方便,快捷。食材自由搭配,真材实料看得见。
食材
1

黑米 20克

2

燕麦 20克

3

小米 20克

4

黑豆 20克

5

江米 20克

6

粳米 20克

7

花生仁 20克

8

黑芝麻 20克

9

薏米 20克

10

糙米 20克

11

麦仁 20克

12

开水 1500毫升

步骤/方法
1

将十一种主料洗干净备用

2

我用的是九阳豆浆机

3

将主料与开水放入豆浆机内,接通电源,按下“五谷豆浆”键

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