前几天整理好的图片,没有备份。小朋友把我的电脑程序删除了,结果第二天我一开机就蓝屏了。系统重新装过了,可是所有图片都没有了。十几道菜图没有了,打击有点大。有时忙的没有时间上网,就一直没有上传结果什么“劳动”都没有了,伤心了好几天。
食材
1
胡萝卜 1根
2
豌豆 80克
3
玉米 80克
4
提子 1串
5
梨子 1个
6
香蕉 2根
7
苹果 2个
8
橙子 2个
9
丘比沙拉酱 2汤勺
方法/步骤
1
材料:胡萝卜1小根、豌豆80克、玉米80克、橙子2个、梨子1个、提子1小串、香蕉2根、苹果2个、丘比沙拉酱2汤勺
2
豌豆、玉米洗净,胡萝卜削皮切丁备用,利用这个时间烧水
3
待水开了倒入洗好的蔬菜,煮7分钟左右捞出晾凉
4
把所有的水果(除了香蕉)都洗净,橙子分4份切开在皮处切进不要切断,再把皮的两边切一下(不要切断哦)
5
苹果也削皮,分好切开小瓣在对切(小三角),提子也对切哦
6
把刚才准备的材料摆好盘备用哦
7
梨子、香蕉、苹果、提子切好片段装碗备用
8
倒入晾好蔬菜丁拌匀
9
倒入2汤勺的沙拉搅拌均匀哦