多语言展示
当前在线:1196今日阅读:39今日分享:10

如何通过脸部按摩达到保养得效果

爱美是女人的天性,脸部保养更是重中之重。每个月都要花钱买护肤品,价格既贵,长久使用还会对皮肤有一定的伤害。那怎么办呢?其实通过按摩面部穴位同样能达到保养的效果,而且不用花一分钱!
方法/步骤
1

按压太阳穴,太阳穴在眼睛和眉毛的侧面,眉毛尾向后5厘米处。用食指和中指按压里2到3分钟,要感觉到穴位有酸痛感。

2

按压承泣穴,眼睛正下方,眼眶骨周围处。用食指和中指按压里2到3分钟,要感觉到穴位有酸痛感。

3

按压承浆穴,下唇与下颚正中间处。用食指和中指按压里2到3分钟,要感觉到穴位有酸痛感。

4

按压迎香穴,鼻翼两旁。用食指和中指按压里2到3分钟,要感觉到穴位有酸痛感。

5

按压鱼腰穴,眉毛正中间处。用食指和中指按压里2到3分钟,要感觉到穴位有酸痛感。

6

按压天突穴,位于锁骨正中央凹陷处,喉咙下方。用食指和中指按压里2到3分钟,要感觉到穴位有酸痛感。

7

按压颊车穴,脸轮廓边缘凹陷处就是颊车穴。用食指和中指按压里2到3分钟,要感觉到穴位有酸痛感。

注意事项
1

每天早晚每个穴位2-3分钟即可,不是时间越久越好。

2

力道一定要适中,感觉到酸痛最好。

3

谢谢您的支持,希望能够帮到您!

推荐信息