清洁是一切护肤的基础，应尽量选择洁净能力强又对皮肤无伤害无刺激的洁面产品，在夏天，如果使用的是药妆化妆品或是同类的防晒霜，清洁时建议使用卸妆产品，因为这些物理性的防晒霜里含有粉末状的防晒颗粒，必须经过卸妆的步骤才能彻底清洁干净。化妆水和乳液应挑选一些含油量少、含水量高的清爽型产品。有补水控油功能的乳液是首要考虑条件，无论冬季还是夏季，无论室内还是室外，补水保湿永远是王道。
洁面方法
清洁产品中，洁面乳是最常用的，但怎么用洁面乳才能达到彻底清洁的作用，则不是人人掌握的。他表示，不要小看使用方法，如果方法不正确，就达不到清洁的效果，也会伤害到细腻的脸部肌肤。针对市面上起泡和不起泡这两种洁面乳，尼可给出不同的使用方法。 END
不起泡的洁面乳
首先，取适量的洁面乳，用化妆棉或指尖均匀地涂于湿润后的脸部、颈部，以打圈的方式轻柔按摩。 其次，鼻子以螺旋状由外而内轻抚，脖子的部位要由下而上清洁。 再次，最后用化妆棉拭净。 最后，以大量的流动水冲洗干净。 END
起泡的洁面乳
这类的洁面乳包括乳状、皂状、粉状，使用起来重要的一点是必须先打出大量的泡沫，再用泡沫在脸上打圈。而不是把洁面乳涂在脸上后再打出泡沫。 首先，用湿润的手把洁面乳搓出大量的泡沫，把泡沫涂在湿润的脸上。 再着，脖子处由锁骨的平行位置向上双手轮流向上打圈，每个部位五次。用双手手指由唇下方向唇上方打半个圆圈，五次。鼻翼处用双手手指由里向外，由下向下打圈按摩，十次。 然后，用双手手指，依次：由嘴角打圈至耳朵下方；由鼻翼打圈耳部中间位置；由眼框打圈太阳穴。每组动作五次。额头处用双手无名指，由内到外，从下到上，打圈按摩十次。眼周由从下眼皮内眼角至外眼角，从上眼皮外眼角至内眼角打圈按摩三次(注意此时要闭眼)。 最后，用大量的流动水将脸上的泡沫冲洗干净。END
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