吃东西也可以，防止电脑辐射 ，吃货的人有福了。脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。但还要一种东西更好
工具/原料
电脑
方法/步骤
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抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。专家建议经常在电脑前工作的人，要多喝些绿茶。茶叶中含有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电脑辐射的危害。由于茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。
2
电脑技术的诞生给了我们极大的方便，但是由于使用不当或者其他不注意引发的问题，着实的让我们吃亏不少，关爱健康，从点滴做起。对了别以往笔记本的辐射量就小，笔记本的辐射量是2500V/m，看起来似乎辐射更大一些。
注意事项
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