在南方，特别是炎热的夏季，早上醒来，没什么胃口，喝上一碗热腾腾的粥，易消化又营养，一天活力倍增。
食材
1
大米 200克
2
小米 50克
3
地瓜 100克
4
纯净水 1000ml
方法/步骤
1
取出大米和小米洗净，倒入高压锅加纯净水浸泡10分钟。
2
地瓜洗净切块或条状倒入高压锅。
3
大火煮沸后转小火在熬20分钟，关火，不能用水冲盖体，等高压锅上面的指示发条自动掉落
4
开盖后用勺搅拌下盖上盖子沉淀一会，这样汤更浓，上面会飘有米油。
5
一碗热气腾腾的小米红薯粥煮好了，男女老少皆宜，粥上面的米油非常适合7.8个月婴幼儿食用哦！
注意事项
小米煮沸后易堵住高压锅出气口，及时清理
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