手把手教你做枸杞饮

炎热的夏季离我们而去,秋风萧瑟，天气凉，草木摇落露为霜。冥冥秋季，似乎有一种豁然开朗的而感觉，秋季真正的人内涵在于它成熟的魅力。秋天洋溢着苦尽甘来的味道，蕴含着沉甸甸的收获。秋季节，容易腹泻，上火。这是肝火旺盛与肾脏虚寒的问题。推荐大家多使用枸杞。枸杞，别名枸杞菜、红珠仔刺、牛右力、狗牙子、狗牙根、狗奶子。有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化等功效。今天要给大家介绍的就是枸杞饮。简单易做，居家养生首选。枸杞可选用宁夏红枸杞，产自宁夏中卫——枸杞之乡。皮薄肉嫩，饱满活力，营养好。全部采撷于初晨，为避免营养流失，采用自然晾晒。味道香醇，营养丰富。