家常菜食谱 番茄花菜的做法

介绍：番茄花菜是一道好吃的家常菜。它用红色的番茄搭配上白色的花菜，不但色彩绚丽好看，而且酸爽入味生津开胃。下面就让我们一起看看番茄花菜的做法吧。难度：初级工具/原料菜花400克、番茄200克、番茄酱30ml、细砂糖15克、盐5克、葱。步骤方法这就是做好的番茄花菜，鲜美的颜色有没有让你顿时食欲大开呢？番茄有美容、抗衰老的功效；而花菜能够防癌抗癌，促进身体发育。两者搭配在一起营养又美味哦。下面就来看看番茄花菜的做法吧。 1.将花菜掰成小朵，用清水冲洗干净。2.番茄洗净切成小丁。 3.锅中烧开水，放入花菜焯烫两分钟，捞出沥干水分。4.另起锅烧热，倒适量食用油，放入葱花炒香。5.加入番茄酱炒匀。6.倒一小杯清水开大火煮沸。