一直都很喜欢吃菜花,今天尝试了经典的番茄炒菜花,确实很好吃呐~分享给需要的小伙伴!
食材
1
菜花 半颗
2
番茄 1个
3
蒜 适量
方法/步骤
1
菜花切根切叶,洗净,切成小块儿。
3
番茄切小块,蒜切碎。
4
热锅热油,下蒜爆香。
5
下番茄爆炒,炒出番茄汁,或加少量水。
6
下菜花翻炒均匀。
7
加食盐,然后少量白糖、酱油,翻炒均匀,出锅装盘。
8
总结:(1)菜花清理干净切块,焯四五分钟;番茄切小块,蒜切碎;(2)热锅热油,下蒜爆香,加番茄、菜花翻炒;(2)加食盐、白糖、酱油,翻炒均匀,出锅装盘。
注意事项
1
挑选熟透的番茄,更容易炒出番茄汁,否则需加少量水;
2
菜花易碎,不宜切太小。
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