如何利用好碎片化时间

要做到“一心两用”。关键在于两件事中一件是你熟练的体力活，或者说是简单机械的常规事务，另一件是纯脑力活。比如，跑步与听英语、写文章和听音乐、坐车与看书、开车与听书等等

上下班的公交地铁上可以听听音频电子书不少人选择带一本书在路上看，可是上下班的公交地铁总是那么挤，你又怎么能够安心的看书呢？这时候，你还不如放下手中的书，下载一些读书的FM，找一部你感兴趣的书用听的，来取代你手中的书，这样你既能够运用好通勤时间学习，也不至于因为拥挤影响了阅读的效率。

洗澡时做运动两不误健身房是个好地方，早就把健身后洗澡放在一起了。假如你在家里腾不出时间，我建议你可以在家洗澡时候做做一些运动，真心舒爽又自在。也有时候还练练瑜伽。节约了很多时间呢。

打扫卫生的时候，可以做做背背单词，听听新闻等小事情找到我们最喜欢做的几件事情，一件做累了，换一件试试。这样一来，我们都可以利用多线程的处理方式，让自己的生活和学习变得更加高效，减少碎片化。

尽量在碎片化时间做一些琐碎的事情如果你是在工作的过程中，频繁的看你的微信信息，那么很抱歉，你还没懂得利用碎片化时间。尽量在休息时间看看微信朋友圈，这才是正确的做法。

时间就是挤出来的时间就像海绵里的水，只要是挤挤，总还是有的如果你不知道这一点，时间就一直被利用，在刷微信、刷微博、逛淘宝之中溜走。这些时间就像莫名其妙凭空消失地一样。

约会提前安排好等人的时间是意料之外的，如此精打细算，连排队、等人、洗漱这些都算进来，犯得着这么精打细算？有必要吗？当然，时间是你最重要的成本。因为过去就过去了，再也找不回来。每个人一天24小时，大家会不会感觉到，时间越来越快。