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生完孩子后发现生活变化太大接受不了怎么办?

生孩子是一件很具体的事情,为什么我用很具体呢?主要是想跟梦幻、想象、幻想做对比。有很多你以为的事情,在生完孩子之后,都变得特别不靠谱、不可思议,真的生完孩子的世界观都有可能发生翻天覆地的改变,所以,今天小编给大家做这个分享,希望希望能够因此减少一些产前产后抑郁。
方法/步骤
1

老公好像变得不负责任了?生孩子之前,你可能以为,生了个孩子不过是多了个老公的小情人或者自己的小情人。其实大部分家庭都是因为生了孩子而感情变淡了,因为生了孩子,夫妻双方突然都升级了一下,很多人都是一时间没办法接受的,特别是丈夫。很多丈夫在有了孩子之后不是更加照顾你和宝宝了,而是对你们居然不加理睬了,一下班就是玩手机。我们需要理解这种情况,夫妻双方提前做好应对计划。

2

生活好像变得无聊了?我们以为生完孩子就是满身的母爱,幸福感包增,每天都是幸福地看着孩子成长。其实不然,生完孩子,虽然带着孩子经常感受着小确幸,但是更多的无聊感会袭来,感觉没有了自己的时间,虽然也是很忙,但是就是觉得整天都是围着孩子转,感觉有些无聊。这种情况是必然的,没了自我,围着孩子转,就是会这样的,要提前做好如何将日子过得多彩起来的计划以应对这种无聊。

3

好像过上了米虫的日子?丈夫一个人赚钱供你们一家三口开销,一时间他的压力会大,如果这种时间维持得久,必然会影响夫妻关系,丈夫甚至可能说你是米虫。其实这是事实,你确实每分钱都要找他要!但是也不是事实!你们要明白,你带孩子也是很辛苦的,毕竟请保姆可不是你老公给你的生活费请得起的。不要对自己失去信心。

4

自己好像社会价值在一点点流失?成为全职太太,每天事情都是特别琐碎,身边的朋友也可能一点点流失,对社会上的事情关注也越来越降低,社会价值是必然会一点点流失的。我们要做的不是多愁善感,而是将业余时间用来充实自己,将抱怨和感伤的时间拿来学习,尽量减少社会价值流失的速度。

5

自己好像比老公要老了很多?跟老公站在一起,好像姐姐一样?生了孩子,女人就会一下子老了很多,大多数的女人都是这样的,并不是每个女人都有机会在生完孩子后有时间和有金钱去保养的。但是这并不能成为我们变老的借口。基础的护理还是要做的,洁面乳、水、乳、面膜这种简单的事情一定不要放弃。不然,真的老得快,以后会容易失去丈夫和孩子的拥抱的。

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想好好教孩子,可是没有经验,又不想听老人的?婆媳关系是永远存在,不是现在,也在将来。如果你想自己教育孩子,又感觉什么也不懂,可以拿起手机,看看宝宝教育的网站、软件,特别多,这是个科技发达的年代。不想让老人帮忙,自己就得强大起来。

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感觉生完孩子,自己就是一个人在战斗?其实有这种想法,可能是自己太忧愁了。孩子是婆家的人,是你们大家的人,大家都是喜欢他的。你将自己多余的担心和忧愁放下,适当地请老公、请婆家其他人帮忙带,多接触才会更多有感情、有爱。

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