每个女孩都有那么几天，心情很焦虑，不管是提前还是推迟，我们都会很忧虑，它的每一个动作都会影响我们的心情。一个朋友问我，假如感染了HPV，例假是否会不正常。
方法/步骤
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在感染HPV期间，我的例假是正常的，与上个月比较没有任何反常。假如每个人的例假平时都是正常的，这段时刻忽然出现反常，可能是因为HPV的困扰，吃不下东西，不能好好休息，所以，才会不正常。假如是这样，就要及时调整自己的心态，正常饮食，劳逸结合。相信你的例假很快就会恢复正常。
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事实上，在我被HPV感染的那段时刻里也很严重，但后来我做了我该做的，只是我会花一些时刻锻炼，我会慢跑、跳操，让身体微微出汗，运动后我都会补充水分，增加身体新陈代谢，这样不仅可以提高免疫力，还可以让毒素排出体外。另外一定不要熬夜，只有充足的睡眠才可以提高免疫力，都知道免疫力才可以清除病毒，那段时间我就用了半个月干扰素，另外我还会补充海藻硒辅助提高免疫力，注意个人卫生，贴身衣物经常换洗，不吃辛辣刺激的食物，其他都和平常相同。
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所以不要以为HPV是可怕的。例假周期一般为一周左右，也就是3-5天。在第一天或第二天会量多一些，尤其是在术后，持续时间长而且量多，你就需要留意了。作为一个女孩，我们必须更好地爱自己。最后希望感染的小仙女们都可以早日恢复健康。
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