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家常菜:如何做胡萝卜条炒肉

胡萝卜是餐桌上的常用食材,因其营养丰富、口感甜翠爽口、又有着独特的清香气。很多人还喜欢生吃胡萝卜、或者用来煲汤,都是相当的美味。不过,今天小编要跟大家分享的是,胡萝卜条炒肉,家常菜之一。简单易操作,并且很好吃哦。
食材
1

胡萝卜 2根

2

瘦肉 150G

3

盐 适量

4

油 适量

5

生抽 适量

方法/步骤
1

准备好食材两根中等大小的胡萝卜,如果萝卜比较小的话,多拿几根哦。150G左右的纯瘦肉。不要有肥肉哦。

2

处理胡萝卜清冼干净胡萝卜的表皮,然后去除顶部和底部。用刮皮刀去除胡萝卜皮,薄薄的去掉一层就可以了。然后切成条状(首先切成段、然后切片,最后把片切成条就成了)。

3

处理瘦肉瘦肉切块、加入盐、生抽腌制10分钟备用。

4

炒瘦肉冷锅热油,油成7成热放入瘦肉翻炒。直到瘦肉炒至发白。注:炒瘦肉翻动速度要快,不然很容易粘锅哦。

5

炒胡萝卜条当瘦肉炒至白发后,即可以加入胡萝卜条,因为胡萝卜刚开始下锅的时候比较硬,所以要多翻炒一会。大概炒2分钟,加点盐,继续翻炒,直至胡萝卜断生。

6

水蒸胡萝卜断生后,即可加入少量清水,将胡萝卜稍煮。这个过程是不可少的。因为胡萝卜比较难熟,必须要水稍2分钟。

7

成品出锅装盘待水收干,即可出锅装盘食用了。一个简单又营养的快手菜即成了。

注意事项

胡萝卜是适合各类人群食用的,因此放心食用,不必忌口。

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