屏幕发出的蓝光会影响你在夜间的睡眠，这里设置夜间模式能很好的解决晚上电脑的蓝光，让生活更健康
工具/原料
win10
方法/步骤
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点击开始菜单，弹出界面后点击设置按钮，也就是齿轮的图标
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在设置界面，点击第一个系统设置，这里面设置显示通知，电源等
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然后点击夜间模式，先不点击开，夜间模式设置里面有更详细的设置
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点击立即启用，屏幕的光会逐渐变黄，有点黄昏的感觉
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如果觉得色温不适应，可以拖动滑动条，调到满意为止
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然后下面还有个计划模式，不用你每次手动开，自动会在日落到日出的这段时间设置为夜间模式
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如果系统的日落日出模式不符合，还可以自定义时间段