波菜拌金针菇——嫩滑爽口的完美拍档!
食材
1
波菜 300克
2
金针菇 300克
3
蒜 适量
4
醋 适量
5
盐 适量
6
香油 适量
方法/步骤
1
金针菇,剪去尾部,清水冲洗干净沥去水分后备用,起热水锅,锅开后放入金针菇焯水,捞出后浸凉水备用。
2
波菜,清水浸泡20分钟后,洗去尘土,沥去水分,起热水锅,水开后放入即捞出,并浸凉水,沥去水分后,切碎备用,蒜,切碎米。
3
将焯过水并过凉,处理好的波菜和金针菇加盐,醋和蒜米搅拌均匀,装盘并淋上香油即可。
注意事项
1
波菜,焯水时,锅开放入,滚开即要马上出锅。
2
焯过水的波菜和金针菇极容易入味,点些醋和盐以及香油即可,其他佐料会掩盖掉食物原本的自然味道。
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