一段感情来临了，正当我们全身心投入爱河，倾其所有后，他却说了句：“也许我们不合适......”失恋的噩耗猛然袭来，使我们瞬间崩塌！那么此时我们就要立刻梳理自己的心灵，从新坚强的站起来
方法/步骤
1
坚强的给他一个微笑，然后装作解脱的告诉他:'亲爱的，你说出了我想要说的话，谢谢你给我的解脱。“上前礼貌性的拥抱，转身离开。
2
去一个自己感觉舒服可以释放情绪的地方，选择一种自己的发泄方式。比如大哭，吃东西，购物，K歌，如果你神经够大可以尝试蹦极，过上车。等等
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当情绪发泄完毕后，你还是会忍不住想起他，现在你就要克制自己不去想他，然后转移注意力去专注工作，给自己找一些事做，或者去旅行看着沿途的风景来慢慢的忘记伤痛......
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