步行跌伤，运动扭伤，伤筋骨后及时处理方法

跌伤，扭伤，肿痛的及时处理方法，叫人迅速到药店去买云南白药喷剂，也可购买其他的牌子，目的就是往伤处喷，让受伤处的毛细血管收缩，不再肿胀。受伤后的24小时后才能使用热敷的方法。反之使用的话会让肿痛剧烈。接下来就是去医院拿一些消炎药。严重的需要打上石膏，防止2次受伤，老人言，伤筋动骨100天，只能静静修养。欲速也不达到好的目的。感谢采纳，望你早日康复。