网上对辟谷境界的解释是通过辟谷导师采用能量，特殊手法让辟谷者达到不饥饿，不疲倦，正常工作和学习，自然而然的调理身体，无副作用的一种境界。大家都知道，任何修炼都有高，中，低三介之分，那么辟谷怎么分境界呢，下面作出介绍。
工具/原料
1
辟谷
2
学习
方法/步骤
1
筑基境界。筑基境界是初次接触辟谷的学员，通过辟谷导师的指导，初步了解辟谷，从心里接受辟谷，认真学习，做辟谷前的作业，等一些与辟谷相关的事情。
2
进阶境界进阶境界是辟谷学员进入辟谷状态，通过学习，不断提升的阶段，比如说有人第一次辟谷七天，第二次辟谷14天，各种状态都比第一次辟谷好，这就属于一次进阶，进阶的过程跟学习的过程一样，是无止境的，不管到了那个境界，都是要不断学习的。
3
传道境界辟谷修炼步入传道境界，已经是从思想上发生了变化，心灵得到了升华，这属于修炼的最高境界，将肉身的修炼上升到了心灵的修炼
4
大师境界传道辟谷者，一旦拥有德行，便会收到三千学员，那样便是有了大造化，非常值得人尊敬。
5
宗师境界万事万物，学到后期，都会九九归一，这样的辟谷导师，就已经算得上是宗师了。
6
封神境界在众多宗师中，再脱引而出，便可封神。
注意事项
辟谷境界划分，主要是根据对辟谷贡献而定，授业传道解惑，才是辟谷修行。