夏天快要来了，给大家推荐一款好喝又养生的饮品—草莓柠檬汁。 草莓柠檬茶酸甜可口。夏天必备茶饮。草莓营养价值高，含丰富的维生素C ，中医认为，草莓性味甘、凉，入脾、胃、肺经，有润肺生津，健脾和胃，利尿消肿，解热祛暑之功，适用于肺热咳嗽，食欲不振，小便短少，暑热烦渴等。柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。
食材
1
柠檬 300克
2
草莓 300克
3
白糖 300克
4
盐 适量
方法/步骤
1
准备材料。
2
草莓盐水泡20分钟。
3
用盐反复搓洗柠檬表层。
4
洗干净的柠檬，用开水烫一下，擦干。切片。
6
将柠檬片和草莓放入碗中，放入白糖。柠檬，草莓，白糖比例是1:1:1拌匀。装入瓶中，在上面铺上一层白糖。密封冷藏冰箱3个小时以上。
注意事项
1
草莓我选的大小适中，所以对半切，如果选择的草莓偏大就要一分为四。
2
柠檬切片记得去籽，不然会容易发芽。
3
我用的是一个黄柠檬，和一个青柠檬这样味道特别好。