假期在家无聊,可以做什么?
方法/步骤
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1.可以追剧趁着在家中休息,可以通过追剧,放松一下
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2.可以看书选择一本好书,获取知识,提升气质,有助于假期后更好的投入到工作和生活当中
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3.可以打扫卫生把自己的房间的卫生好好打扫一下
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4.可以好好休息休息好了,才能养精蓄锐
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5.不能过度睡眠,因为过度睡眠会让你的身体感觉非常疲惫
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6.可以运动适当的运动,可以让你拥有一个好体质,能让你精力充沛
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7.可以练瑜伽做一些舒缓运动,有助于活动自己的胫筋骨
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