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如何才能正确的预防、治疗近视

如何才能正确的预防、治疗近视
方法/步骤
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引起视力疲劳的主要原因有哪些?视力疲劳是引起近视眼、加快度数加深的非常重要的因素,现代人长时间面对电视、电脑、手机等一些电子设备,导致一些视力疲劳的状况加剧。视力疲劳的症状有以下八个方面:①眼睛有疲劳感,②视物不清(出现重影,复视、焦点不能对合),③恶心,④眼痛,⑤头痛(前额痛、偏头痛),⑥羞明、流泪、眼干燥,⑦胃部有不适感,⑧眩晕。引起视力疲劳的原因,除眼的因素外,与身体素质、工作环境有密切关系。

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眼部的因素:1.屈光不正。2.眼外肌平衡失调。3.调节过强或不足。健康人(正视眼)看5米以内的物体时,需要调节,这时睫状肌收缩,晶状体向前凸起,物体愈近,睫状肌收缩愈强,如持续过久,容易发生视力疲劳。45岁左右的人,因调节力逐渐减退,开始出现老视。老视也可伴有视力疲劳症状,这是由于睫状肌过度收缩。导致辐辏增加所造成。远视及散光患者看5米以外物体时,对来自物体的平行光线也需调节,看5米以内物体时,除对近物至眼的分散光线进行调节外,再加看远物的调节,故与正视眼相比,远视及散光患者所使用的调节力要比正视眼为多,故容易发生视力疲劳。4.辐辏作用异常:在近距离看书或工作时,除调节加强外,两眼内直肌收缩,视轴向内集合,产生辐辏作用。物体愈近,调节力愈强,辐辏作用也愈明显。如所使用的辐辏力这全部辐辏力的大部分时,则易发生视力疲劳。

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体质方面的因素:身体任何部位存在感染病灶,或内分泌失调、神经官能症、营养不良、运动量不足以及过度吸烟、饮酒等都可引起视力疲劳。环境方面的因素:工具及工作对象过分细小,工作对象与眼的距离太近,物体与背景的对比不分明,被注视目标运动不定,不能与眼保持一定距离,如在车上看书或躺着看书,长时间盯住一个目标,照明强度不够,工作目标辨认困难,照明分布不匀,光源明暗不定,用有色光源照明。以上环境因素,均可引起视力疲劳。

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了解了引起治理疲劳的原因之后,我们才能更好的做好预防工作,除了日常让眼睛处于放松的状态之外,我们要加强体育锻炼,多到户外走动,看看远处,这些都是有助于缓解视力疲劳的。艾菲尔视可以更好的治疗近视,根据国内各大网站报道,艾菲尔视是我国内唯一一款以滴眼液的形式治疗近视的产品,其功效十分好

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