阿胶自古以来是补血养生，滋阴润肺的滋补圣品。诵康堂为您介绍一款健脾益气、养血生血的阿胶养生粥。阿胶10克，当归15克，红枣15克，粟米100克。 阿胶当归粥有温补脾肾、养血补血等功效。适用于老年人及其他各类型贫血患者。
食材
1
阿胶 10g
2
当归 15g
3
粟米 100g
方法/步骤
1
阿胶研粉，入碗内，加水煮至完全烊化，保温待用。放在锅里蒸，可以加速烊化。
2
当归洗净，切片，放入纱布口袋中，扎口，与洗净的红枣、粟米放入同一砂锅中，加水适量，大火煮沸，改用小火煨煮30分钟。
3
取出药袋，加入热阿胶汁，继续煨煮至粟米酥烂即成。
注意事项
阿胶当归粥有温补脾肾、养血补血等功效。适用于老年人及其他各类型贫血患者
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