脾虚是消化功能不良,通常孩子往往食欲不振、汗多、胃胀、面黄肌瘦。孩子吃了不消化不吸收。这些孩子要积极加强消化功能的能力,可以吃益生菌调整胃肠功能,也可以试试食补。
工具/原料
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苹果半个，山楂三个，红枣两个
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辅食机
方法/步骤
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苹果不去皮，红枣（怕上火的宝宝可以去皮去核），山楂去核。小火煮30分钟
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刚刚添加辅食的宝宝可以用辅食机打碎，变成果泥，觉得比较稠可以放点汁
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服用方式：连续三天，每天两次
注意事项
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可能会有点酸酸的，小宝宝味蕾不发达情况下，可以适量少放山楂，本身苹果有酸味
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小宝宝吃的话把红枣皮去掉，不容易打碎，容易卡到