中国饮食文化是中华各族人民在100多万年的生产和生活实践中,在食源开发、食具研制、食品调理、营养保健和饮食审美等方面创造、积累并影响周边国家和世界的物质财富及精神财富。下面小编就为大家带来猪肉西葫芦水饺的做法。
食材
1
面粉 500克
2
猪肉 300克
3
西葫芦 500克
4
芝麻油 15克
5
酱油 50克
6
葱末 25克
7
味精、姜末 各5克
8
精盐 适量
方法/步骤
1
将猪肉洗净,剁成末,放入盆中,加入葱末、姜末、酱油、精盐、味精,顺着一个方向搅拌,边搅拌边加水,约加50克左右,至肉末发黏,有纤维时即可。
2
将西葫芦洗净,去皮、去瓤,擦成丝,再剁细,加一点精盐,拌匀,团成团,用力挤干水分,放入肉末中,拌匀,即成饺子馅。
3
将面粉放入盆中,加入凉水230克和面,揉匀揉透,盖上湿布饧10分钟,揪成60个剂子,擀成中间稍厚的圆薄皮,包入馅,边捏紧。
4
将饺子放入沸水锅中煮熟,边煮边用手勺推搅,待饺子浮起时,加一二次水,捞出之前再加一点水,能使饺子皮清爽不黏。
总结:
1. 将猪肉洗净,剁成末,放入盆中,加入葱末、姜末、酱油、精盐、味精,顺着一个方向搅拌,边搅拌边加水,约加50克左右,至肉末发黏,有纤维时即可。2.将西葫芦洗净,去皮、去瓤,擦成丝,再剁细,加一点精盐,拌匀,团成团,用力挤干水分,放入肉末中,拌匀,即成饺子馅。3.将面粉放入盆中,加入凉水230克和面,揉匀揉透,盖上湿布饧10分钟,揪成60个剂子,擀成中间稍厚的圆薄皮,包入馅,边捏紧。4.将饺子放入沸水锅中煮熟,边煮边用手勺推搅,待饺子浮起时,加一二次水,捞出之前再加一点水,能使饺子皮清爽不黏。END
注意事项
食用时,可根据自己的口味,佐以米醋、辣椒油、蒜泥、韭菜花等调料。
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