扑地板和抢篮板其实差不多，主要靠网速、预判、卡位、地板高度加强。当然还有队友的卡位配合
工具/原料
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倒地扑球
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SS
方法/步骤
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第一，预判对手或队友是否会出手，你能比对方G更早的预判出手，就能更早的跑去保护地板；
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第二，预判地板类型，是否可以秒扑。对于较大概率往地上拍的能秒扑的情况，在盖帽人手拍下去的瞬间就可以按S猜地板了；对于较小概率往地上拍的情况（往三分线外或篮筐后面的缓慢落地），尽量靠反应来扑地板。
注意事项
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改了高度冒投篮的球一定不能秒
2
配合队友的卡位效果更好
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