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微蒸烤一体机教你制作营养美味早餐

我是用N3微蒸烤一体机做的三明治,制作过程简单方便。烘烤过的吐司,香脆有劲, 培根与鸡肉的冲撞,回味无穷, 鸡蛋煎得有流心感觉,心满意足。
工具/原料
1

面包片若干

2

黄油适量

3

沙拉酱适量

4

盐少许

5

橄榄油5克

6

黑胡椒粉1克

7

鸡蛋2个

方法/步骤
1

鸡肉洗净,然后切块剁碎

2

加入盐,胡椒粉和橄榄油拌匀后整圆压扁,放入铺好油纸烤盘内

3

烤盘放入机器中层,启用微蒸模式,设置微波中火3分钟、纯蒸100度蒸6分钟

4

黄油隔水融化,涂上吐司片上,吐司片整齐放在垫好油纸的烤盘上

5

放入机器中层,启动烘烤模式,设置烘烤180度5-6分钟,表面焦黄即可,翻面再操作一次。

6

培根鸡蛋煎熟后备用

7

吐司片,鸡肉块,生菜,沙拉酱,依次叠加,重复两次,再盖上最后一块吐司片即可

注意事项
1

烹饪鸡肉的时间看大小以及厚度来进行调整

2

吐司烤制微微焦黄即可

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