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韭菜炒螺蛳肉

田螺新吃法。
食材
1

田螺肉 300g

2

韭菜 100g

3

蒜 5瓣

4

小米椒 5个

5

泡椒 5g

6

油 50g

7

盐 2g

8

生抽 30g

9

料酒 30g

10

蚝油 10g

11

姜 2块

方法/步骤
1

第一步:把螺蛳倒入开水锅中,煮20分钟,捞起过凉,用钉子之类的东西把螺肉挑出,摘掉内脏,然后装入一个密孔的菜篮子里,放流动的清水下,用手不停地搓十分钟,再逐个清洗,确保全部洗净。

2

第二步:螺肉冷水入锅,放入几片姜,倒入15克料酒,煮3分钟,捞起再冲洗一遍,控干水份。

3

第三步:姜蒜、米椒、泡椒全部处理干净,切好备用。

4

第四步:韭菜洗净切段,控干水份。

5

第五步:起油锅,放入姜蒜、泡椒、米椒爆香,再放入螺肉爆炒一会;撒入盐炒匀,倒入料酒炒匀,倒入蚝油炒匀。

6

第六步:放入韭菜,淋入生抽,炒至断生即可出锅。

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