艾灸之怎么样使用五行灸器

第一步：   检查艾灸产品（五行灸、艾柱、打火机）是否准备齐全。五行艾灸盒由两个单盒和五个连体盒组成，单盒可灸身体任何部位，而五个单体艾灸盒连在一起的原理就是，定位了一个穴位，其他四个穴位也能轻松找到，以一个主要穴位为主，针对不同的部位可以进行同时定位，形成围热效应圈，大量药气和热敏力可以快速打开穴位，通过表作用于里，疗效显著。

拧开灸器上半部分，点燃艾柱一头，将艾柱放入灸器，再拧好灸器（以单灸为例）

将灸器放到想要灸的穴位上，因为是使用硅胶材质所以很柔软和贴合肌肤。五行灸接触皮肤后可以完全密封不漏烟，螺旋设计可以自由上下调节温度，进氧口左右调节可以设定艾灸时间，

艾灸能治300种毛病，可看穴位图进行施灸。

一些问题的艾灸治疗办法◈ 肌肤暗沉：如果肌肤暗沉，表面不光滑，不止是不好看而已，而是说明体内贮藏了不少废物，对身体健康不利。用五行灸刺激膝盖上方的血海穴，能够促进血液循环，排除废物，让肌肤变得光滑透明。>>> 位置：膝盖轻曲，在凹陷处用食指按住，食指之上三指宽的地方就是血海。◈ 便秘：白领女性便秘的情况特别多，不只和久坐、饮食、运动不足有关，还与自律神经有关。大巨和天枢穴长期刺激能够调整自律神经，促进肠道活动，逐渐改善便秘情况。便秘一解决，皮肤干燥、腹部胀气的问题也能跟着有所缓解。>>> 位置：肚脐眼左右两指宽的地方是天枢，天枢斜下方两指宽的地方是大巨。◈ 痛经：在关元穴艾灸，能刺激子宫活动，使经血排出的过程中不至于因收缩而疼痛。痛经严重者，若在月经正在来的时候进行五行灸，效果会更加明显。没有月经问题的人，则应避开月经期进行艾灸。>>> 位置：关元穴位于肚脐眼下方三指处，按压会有微涨感。