今天这里介绍一道简单的营养豆浆，可以前天晚上睡前准备好食材，然后早期处理后放入豆浆机自动研磨，不需要花费太多精力能研磨出美味的豆浆，有兴趣的可以试试，这些食材都是不错的家常滋补小食材，容易获得。
食材
1
黑豆 1把
2
红枣 2~3颗
3
黄豆 2把
4
黑芝麻 少许
5
白砂糖 少许
方法/步骤
1
准备主要的食材：黑豆一把、黄豆两把、几个红枣、少许芝麻，将其放入碗中，提前一天晚上发泡，芝麻可以后面放。
2
将发泡后的红枣去除枣核，如果是无核枣，这个就可以省去。
3
将发泡后的食材过水清洗几遍，至水清即可。
4
将清洗后的食材倒入豆浆机中，加入适量水，放入少许黑芝麻。
5
接通豆浆机电源，选择湿豆模式，让豆浆机自动研磨。
6
研磨完成后断电，取过滤网筛，将残渣过滤掉，喜欢甜味的可以加入少许白砂糖，拌匀后一碗可口营养的豆浆就做好了。
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