大蒜,是人们日常生活中很常见的食材,可以促进新陈代谢,降低胆固醇和甘油三酯的含量,并有降血压、降血糖的作用,一起来看一下如何剥蒜不脏手吧。
工具/原料
1
蒜
2
蒜包
3
巨大容器
方法/步骤
1
方法一:将蒜放入蒜包里,揉搓蒜包1-2分钟。
2
方法二:将蒜放到巨大容器中,剧烈摇晃15s。
3
方法三:将蒜放到热水中浸泡2-3分钟。
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蒜
蒜包
巨大容器
方法一:将蒜放入蒜包里,揉搓蒜包1-2分钟。
方法二:将蒜放到巨大容器中,剧烈摇晃15s。
方法三:将蒜放到热水中浸泡2-3分钟。