虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死
方法/步骤
1
虾洗净,减去虾须,开背去虾线
2
加姜蒜片,盐糖蒸鱼鼓油料酒腌制30分钟
3
蒜蓉红椒切末
4
热油锅,煸香蒜蓉
5
香味出来,大概这个程度就可以
6
放入虾炸至金黄
7
出锅,撒葱花白芝麻~享用吧
上一篇:流光溯仙踪攻略
下一篇:味美鲜香的蒜蓉烤扇贝
虾洗净,减去虾须,开背去虾线
加姜蒜片,盐糖蒸鱼鼓油料酒腌制30分钟
蒜蓉红椒切末
热油锅,煸香蒜蓉
香味出来,大概这个程度就可以
放入虾炸至金黄
出锅,撒葱花白芝麻~享用吧