大家都知道猪脚含有丰富的胶原蛋白,可以美容养颜,而木瓜可以丰胸美容,和猪脚一起煲汤,把满满的胶原蛋白都吃进嘴里,同时也不会那么油腻。
食材
1
木瓜 1个
2
猪脚 300g
3
姜 适量
4
盐 适量
方法/步骤
1
锅里烧开水,洗干净的猪脚块放进去焯水,捞出备用。
2
木瓜去皮去籽切块,顺便切几片姜备用。
3
把焯好水的猪脚,木瓜,姜片统统放进高压锅里,加入适量的水。
4
高压锅上气后大火煮10分钟,然后小火煮15分钟即可。
5
压好后,加入适量的盐即可享受美味。
注意事项
1
焯猪脚要水烧开后再下锅
2
也可用电压力锅
3
可根据自己需要添加枸杞等滋补食材