萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,食入后可洁净血液和皮肤,同时还能降低胆固醇,有利于血管弹性的维持
方法/步骤
2
烧热锅,加入适量油,倒入腊肠和腊肉爆香出油,加入虾米、瑶柱、冲菜粒爆香,盛起,留底油。
3
倒入萝卜丝炒至软身,加糖盐拌匀,煮熟透,加入胡椒拌匀,加入炒香的配料拌匀。
4
关火,倒入粉浆,彻底拌匀至萝卜丝都能裹有粉浆。拌匀后如果这时觉得太稀,可以开一下小火拌至稍稠,倒入抹了油的糕盘内,稍整平表面。
5
拌好的糕坯状态。它比传统的萝卜糕状态稍软就对了。成品冷却后就不会过韧。*请不要将粉浆全部煮熟,生熟粉浆口感最佳。
6
水开上锅,大火蒸45分钟,彻底冷却后切块食用。
7
将两面煎至金黄更赞。
注意事项
萝卜一定要买当季的萝卜 好萝卜赛梨不辣 清脆爽口最佳