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居家必备之养生霸王小菜-雪菜焖金豆

今天这道雪菜焖金豆,是若干年前,在一家不起眼的白粥小店吃到的,味道非常好,吃过一次以后就非常喜欢,每去必点且停不了口,常常是一小碟很快就解决完了,好心的老板娘总是会再为俺免费添上一碟。    日子久了,摸索了一些经验,就尝试自己DIY,没想到味道一样香浓好吃,堪称一道制作简单,口味香浓美味的霸王小菜!
工具/原料

​黄豆、雪菜、干辣椒、葱、大蒜、鸡精块、老抽、糖、水、香油、熟芝麻。

方法/步骤
1

黄豆用清水泡过夜,捞出沥干水分;

2

少量老抽、鸡精块、糖、水混合成料汁;

3

锅里少许油,加入辣椒、葱、大蒜末炒香;

4

放入雪菜煸炒一会,倒入泡发的黄豆再炒一会;

5

加入调好的料汁,大火煮开,转小火焖至快干;

6

转大火收干料汁,撒白芝麻、少许香油即可。

7

​完成

注意事项
1

黄豆一定要泡过夜,豆子变大膨胀,以免不熟不容易消化;

2

雪菜、鸡精块、老抽都含有盐分,注意用量,不需另外调味,以免过咸;

3

雪菜在各大超市有包装好的出售,如果是含有较多水分的,请切碎后将水分挤掉;

4

​料汁的量以稍稍没过所有材料即可,最后收汁的时候最好炒干爽一点,比较好吃。

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