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照烧芒果鸡丁饭

鸡腿两个,去骨,切成丁,用黑胡椒、辣油、盐、料酒、酱油、米醋、蚝油、干淀粉腌半小时;芒果一个,去核切丁;洋葱一个,切片; 葱蒜粉,盐,日式酱油,香菇老抽,日式甜酒(没有,于是用料酒代替的),冰糖粉,清酒,玉米淀粉,再加水,调匀 将鸡丁快炒 鸡丁变色后马上放入洋葱片翻炒 倒入调好的照烧汁,继续拌炒 食材都熟了以后,放入芒果丁,只要拌炒5-10秒就起锅。 有水果的菜肴,水果一般都要最后放,并且烹调时间尽量缩短,以保持水果的口味和营养。 完成
食材
1

鸡腿 两个

2

黑胡椒 适量

3

辣油 适量

4

盐 适量

5

料酒 适量

6

酱油 适量

7

米醋 适量

8

蚝油 适量

9

干淀粉 适量

10

芒果 一个

11

洋葱 一个

12

葱蒜粉 适量

13

日式酱油 适量

14

香菇老抽 适量

15

日式甜酒 适量

16

冰糖粉 适量

17

清酒 适量

18

玉米淀粉 适量

19

水 适量

20

米饭 适量

步骤
1

鸡腿两个,去骨,切成丁,用黑胡椒、辣油、盐、料酒、酱油、米醋、蚝油、干淀粉腌半小时;芒果一个,去核切丁;洋葱一个,切片;

2

葱蒜粉,盐,日式酱油,香菇老抽,日式甜酒(没有,于是用料酒代替的),冰糖粉,清酒,玉米淀粉,再加水,调匀

3

将鸡丁快炒

4

鸡丁变色后马上放入洋葱片翻炒

5

倒入调好的照烧汁,继续拌炒

6

食材都熟了以后,放入芒果丁,只要拌炒5-10秒就起锅。 有水果的菜肴,水果一般都要最后放,并且烹调时间尽量缩短,以保持水果的口味和营养。

7

完成

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