这个冬天可以温手脚还可以温宫美容呢
食材
1
姜 200g
2
红枣 30个
3
红糖 适量
4
枸杞 适量
5
瓶子 1个
方法/步骤
1
红枣枸杞泡洗
2
姜削皮
3
切块
4
放入料理机打碎
5
打成这么碎就可以啦,也可以过滤打成汁我的过滤网没找到就只能好碎
6
红枣切小块,也还可以更小或更大
7
放红糖煮
8
这样就可以了
9
装瓶子放冰箱,每天早上挖勺子泡水喝
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姜 200g
红枣 30个
红糖 适量
枸杞 适量
瓶子 1个
红枣枸杞泡洗
姜削皮
切块
放入料理机打碎
打成这么碎就可以啦,也可以过滤打成汁我的过滤网没找到就只能好碎
红枣切小块,也还可以更小或更大
放红糖煮
这样就可以了
装瓶子放冰箱,每天早上挖勺子泡水喝