想要解决口臭，有三个主要方面；注意日常护理，看牙医以及检查身体有没有其它的疾病。
工具/原料
刷牙，洗牙，
方法/步骤
1
刷牙是对付口腔异味最直接、最有效的方法。保持口腔卫生，不仅能减少口臭，也能预防牙周炎。刷牙的时候，不但要刷牙齿以及周边牙龈，最后还应该刷几下舌头，因为舌头也是细菌定植的重灾区。
2
如果吃了刺激性的食物在胃里的食物无法完全被消化，时间久了，发酵是难免的，口腔异味自然也是难免的！所有清除口内的食物残渣也是很重要的。可以使用漱口水来清新口气，具有杀菌和青香的功能。另外漱口水不能代替刷牙的。
3
还有就是看牙医。在健康状态下，牙龈是紧紧的贴合在牙齿上的，不易出血；如果牙龈与牙齿分离，牙龈充血肿胀，那就是牙周炎了。这个缝隙里边也会大量地繁殖细菌，产生异味。因此定期洁牙也是非常重要的！能够有效预防牙龈炎的发生，口臭自然离你远远的。
4
倘若仍有口臭，就应从全身疾病方面找原因。如鼻窦炎、气管、咽炎、消化道等病变及肾病、糠尿病等也可以引起口臭。
注意事项
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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