好在每年才过一次年,嘿嘿。吃了感冒药,睡了两天,与老鱼出去散步时,脚下一软,差点跌倒,哦,看来是时候炖一煲肉骨茶了。那些春节奔波千里为过年的人,在新一年工作开始之际,也给自己炖上这么一煲肉骨汤,迅速恢复体力哈。 统一给大家拜年:恭祝各位新年进步!身体健康当发财!
工具/原料
1
猪手一只
2
虾米20克
3
配料:红枣6个、蒜头2个、姜1大块、玉竹20g、当归10g、川芎5g、党参10g、桂圆肉15g、甘草2片、八角2个、白胡椒5g、枸杞一小把。
4
调料:盐2克、油3克、生抽5克、冰糖5-6颗
步骤/方法
1
将猪手洗净,用火烧干净细毛,斩件,焯水后,倒入汤锅中,加清水,没过猪骨,大火烧开小火慢煮。
2
准备好所有配料,用温水将虾米泡软。
3
将配料中的药材在水中泡10分钟,把尘垢洗掉,然后滤清备用,泡过红枣干已软化,即可切开去核。
4
炒锅里放油,将泡软的虾米下到锅里爆香。
5
将爆香的虾米倒入汤锅内,分别加入盐、冰糖。
6
加入蒜头、姜片和泡好的药材,加盖,小火煲1.5小时,若想多汤可以多放一些,出锅前再加生抽调味即可。
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