糖尿病人可以吃的干果有哪些?一起来了解一下吧。
方法/步骤
1
榛子:适合癌症、糖尿病患者食用;
2
白瓜子:减轻或延缓糖尿病并发症。
3
西瓜子:预防糖尿病患者发生周围神经功能障碍;
4
腰果:对糖尿病的防治有帮助;
5
芝麻:防治糖尿病、心脏病、高血压;
6
杏仁:预防心脏病和糖尿病、减肥;
7
花生:有益于糖尿病患者预防心血管并发症;
8
莲子:对糖尿病的多尿症状有一定疗效;
9
胡桃:预防心血管系统并发症;
10
板栗:防治餐后血糖上升;
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