鲜鱿烩葫芦瓜的做法,妈妈们学会了吗?
食材
参见步骤 适量
方法/步骤
1
准备鲜鱿。
2
将鲜鱿侧面切开,去掉油和透明塑料似的骨头,洗净。
3
刀稍微倾斜切井字格。
4
切小块(随意切)。
5
准备葫芦瓜、大蒜、姜、陈皮。
6
葫芦瓜去皮,切片,大蒜,姜剁碎,陈皮切丝。
7
锅内放适量水,烧开,放入鲜鱿。
8
焯水。
9
盛起。
10
热油,放入大蒜、姜爆出香味。
11
放入鲜鱿爆炒。
12
加适量的盐、生抽炒香。
13
放入葫芦瓜。
14
翻炒一分钟后倒入由蜂蜜、淀粉、鸡粉拌成芡汁,炒匀。
上一篇:九个警示,保护好你的骨头。
下一篇:手工大王--情人草干花花环