虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死
方法/步骤
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准备好12只虾
2
将虾去头去皮去虾线
3
剁成虾泥，加入料酒盐生抽淀粉和半个蛋清混合搅拌上劲
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锅中加水烧开，将虾滑用勺挖入汆烫定型
5
加入几片生姜紫菜，起锅前再加入剩下未用完的鸡蛋
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q弹鲜美的汤就做好了，营养丰富，宝贝喜欢
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做好了开始养生之旅吧
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